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2024.08.15

熱中症と塩あめ

こんにちは。

 

受付の真野です。

 

 

今年の夏はどうなっているのかと思うほど、暑いですよね。

 

 

今年は37℃を超える暑い日々が続き、ほぼ発熱時と同じ温度とはビックリです。

 

スズホームでは、熱中症対策として、社員にはもちろん、

 

弊社にお越しいただいた方に「塩あめ」をお配りしております。

 

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この「塩あめ」をお配りするというのは、

 

尊敬する先輩の森田さんから教えていただいた、素敵な取り組みなんです。

 

私も早速引き継がせて頂きました!

 

 

そんな「塩あめ」。

 

「塩あめ」を舐める効果についてまとめてみました。

 

 

・熱中症予防

 

  塩あめに含まれるナトリウムは、体内の水分保持に役立ち、

 

水分が出ていきにくくなることで、熱中症のリスクを軽減できます。

 

 

・ミネラル補給

 

 汗を大量にかくと、体内から水分やミネラルが失われるため、

 

水分補給だけでなく、塩分も一緒に補う必要があります。

 

塩あめにはナトリウムなどのミネラルが含まれているので、

 

手軽にミネラル成分を補給することができます。

 

 

・疲労回復

 

 塩あめには、疲労回復に効果的な栄養素も含まれているので、

 

体力を消耗した時や疲れが溜まっている時に舐めると、疲労感を緩和してくれます。

 

 

いかがでしたでしょうか。

 

水分補給と共に手軽にミネラルを補給できる「塩あめ」

 

暑い日が続く限り、「塩あめ」をお配りさせて頂いておりますので、

 

お近くへお越しの際は、お気軽にお立ち寄り下さい。

 

 

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