三寒四温とは寒い日が3日くらい続くと、
そのあとに比較的暖かい日が4日続くという意味の言葉で、
寒暖の周期を表しています。
三寒四温という言葉はもともと中国の東北部や朝鮮半島の北部で
「冬の気候を表す言葉」として用いられていたようです。
中国の東北部や朝鮮半島の北部では
冬のシベリア高気圧から吹き出す寒気がおよそ7日ぐらいの周期で、
強まったり弱まったりし、
これを表現する言葉として「三寒四温」が使われていたようです。
日本でも気候をあらわす言葉として「三寒四温」が使われるようになりましたが、
そもそも三寒四温は気象学用語ではありません。
寒い日と暖かい日の寒暖差が大きくて、体調を崩す人もいるようです。
春が待ち遠しい今日この頃です。
体調など崩さないようにお気を付けください

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