スギ花粉の季節がやってきました。

花粉症の方にとってはつらい時期ですよね。

私自身も花粉症に悩まされ、鼻づまりや目のかゆみに苦戦しています。

治療法として舌下免疫療法や注射も試しましたが、

定期的な通院が必要だったり、費用がかかったりして

続けるのが難しくて断念しました…

結局、内服薬でしのいでいる方も多いのではないでしょうか。

特に、

・朝起きた瞬間から「モーニングアタック」でくしゃみが止まらない

・夜は鼻づまりで熟睡できない

・外出も制限され、せっかくの春を楽しめない

といった日々は本当にストレスですよね…

自宅ではなるべく花粉を持ち込まないことが大切ですが、

目に見えないため「本当に防げているのか？」と不安になることも。

そんな中で、さまざまな対策を調べていると

「高気密・高断熱住宅が花粉症対策にも有効」だそうです！

【高気密住宅で花粉の侵入を防ぐ】

高気密住宅は、建物の隙間が極めて少ないため、

外気と一緒に侵入する花粉の量を大幅に減らすことができます。

また、花粉だけでなく、PM2.5やホコリの侵入も抑えられるため、

よりクリーンな室内環境を実現できます。

【高断熱住宅で快適な室内環境に】

高断熱住宅は、室内の温度変化を少なくするため、

部屋干しの洗濯物が乾きやすく、生乾き臭の発生も抑えられます。

さらに、結露を防ぐことでカビやダニの繁殖を抑え、

花粉症だけでなくアレルギー対策としても有効です。

花粉症対策として、薬やマスクだけでなく、自宅環境の見直しも大切です。

「花粉がつらい季節でも、家の中では快適に過ごしたい」

そんな方は、高気密・高断熱住宅を検討してみてはいかがでしょうか？

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